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通州工商分局工会举办职业与家庭心理健康讲座

时间:2017-07-19 09:20  来源:未知  作者:通州区总工会  点击:
    为进一步有效地疏导和缓解分局在职干部职工在城市副中心建设中繁重的工作和心理压力,正确处理工作与家庭的关系。2017年7月14日下午,经分局工会主动与区总工会协调,邀请国家级心理咨询师荀焱为全体干部职工作了题为《职业和生活中的心理健康》专题讲座。
    荀焱老师从加一点温暖的力量;每个人都是自己问题解决的“专家”;信息来自于记忆,记忆来自于体验等三个方面,充分运用理论与现场互动的形式,向在职干部职工进行了辅导,大家认真听、认真记,通过这次专业的心理健康讲座,参加人员都获益匪浅,大家进一步认识到心理健康对身心健康的重大影响,也学到了正确处理人际关系、缓解不良情绪和心理压力的有效方式。